SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Arginina dla kobiet ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie tak jak Olimpia_P pisze chodzi mi o to czy ktoś stosował i jakie miał efekty a nie o to po co mi ta suplementacja bo to moja sprawa Przed zadaniem pytania należy zapoznać się z regulaminem i wypełnić ankietę. Temat przenoszę do działu "Odżywki, Suplementy". Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-24 12:05:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9901 Data: 2011-01-24 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bo komuchy nie ogarniają tematu.Mariusz wklej co tam było.jak sie na leuysa nie obrażam za to co pisze do mie to tym bardziej blese do mnie nie trafi

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2011-05-06 12:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    może żeby utrzymać to co jest ? jak się nie ćwiczy to dieta nie jest już potrzebna ? bez spięć tylko tak sobie pisze Sniz , zdjęcie na drążku bardzo fajne, super na nim wyszedłeś Też sobie muszę takie zrobić Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-05-10 22:40:23

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nagła zmiana żywieniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co pamiętamn nie ma szkodliwego wpływu jednak najlepiej się upewnić jak DOmer pisze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2011-08-30 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szkoda, że się nie zapisałeś do mnie do sekcji judo na ul. Mickiewicza w 6 LO. Cały czas cię obserwuje nawet jak nie piszę u ciebie w dzienniku. Pozdrawiam. Zmieniony przez - El_Nuno w dniu 2011-10-22 16:58:49

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to musimy go zrobic poki jeszcze sily beda ... bo jak mnie tak przeoralbys przed samym startem to ciezko byloby hahaha ... ale zawsze sie pisze na taki trening z kims bardziej duzo bardziej doswiadczonym od siebie

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    [...] zbicia estrogenow, czy w wyniki brania samego srodka. Arimidex mocno ingeruje w profil lipidowy samo w sobie, Aromasin nie. Przede wszystkim trzeba sobie uswiadomic, ze tak jak future pisze duze (ponad norme fizjologiczna) ilosci testosteronu przez dluzszy czas doprowadza tez do tego. Aromasin bierze wiele ludzi na zachodzie i ma reputacje [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TOBI jaki trening stosujesz przy IF? Nie zwracasz uwagi na jakos ww zaleznie od DT czy DNT? Jak to jest.. czesto sie pisze zeby nie łaczyc ww prostych z tłuszczami itd.. a Wy mowicie ze czasem wcinacie całe zapotrzebowanie w jednym posiłku.. Mogłbys wrzucic swoja rozpiske.. przykładowa..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To poprosze tu nazwe tematu a ja zmienie, czy nie bo się pogubiłem. Jak ja pisze na farcie, to ty masz słabe parcie8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wlasnie tego kolesia nie trawie, ale mowil cos o jakis "dosiach" nie wiem jak to sie pisze i co to jest, o ile dobrze kojarze zwiazane to jest z endo/mezo/ekto. moze ktos wie o co loto z tym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No niestety to co kult pisze o tych metalach ciezkich to jest wlasnie rzeczywistosc polskich underow na ktorych najzdrowiej i najefektywniej bedzie jajacznice usmazyc. Jak sie nawinie mozliwosc to z ciekawosci sprawdze co w najpopularniejszych na rynku flakonikach plywa - ot tak dla siebie sadzac po dzialaniu niektorych rzeczy to wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2012-07-05 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • REBELIA W WING TSUN

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mówię o każdym normalnym stylu. To że w VT jakkolwiek sie pisze są wypaczenia, tajemnice, i dawkowanie wiedzy nie po zdolnościach, a terminami i za kasę to nie moja wina. Gdyby w VT bylo normalnie jak w kazdym innym stylu, to ten styl ktoś naprawde zdolny i zdeterminowany opanowałby spokojnie w 3 lata. Ten styl jest bardzo ubogi w porownaniu z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2012-07-30 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja tam widzę Agatę ( qqtqu-czy jak tam jej nick się pisze) na okładce- zayebiste ma ciało :-)) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-08-24 13:23:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy zakończyć redukcję?

    Post
    Po 35 roku życia

    Mnie tam tez daleko do speca ale jak kolega pisze rozgrzewke ustaw na 15 min, potem cwiczenia z wiekszymi ciężarami 3x8-10 powt. i aeroby 45 min na koniec:) No i jakas drobna suplementacja by sie zdała ... choćby kreatyną i DAA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2012-09-20 14:29:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • jak czesto pisze - zalezy :-) u wiekszosci nie jestem przeciw jednak przy koncowce redukcji (<10%) u niektorych osob moze sie okazac ze polaczenie jakies formy CC z JEM / NIE JEM moze przynosci szybsze efekty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja też o tych nogach nie pomyślałem, ale jak Gibson pisze: weźmie się za nie!!! W każdym razie zapyerdalay, bo narwany dzik jesteś i szkoda by nam było, jakby Ci zapał zniknął. EloV

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 14:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak darek pisze..ostatnie dni to juz mordega i lepiej trzymac sie sztywno schematu jaki sobie zalozyliscie na poczatku bo kazda zmiana teraz lub jakies podjedzenie moze zj**ac forme. tak naprawde to trzeba startowac latami zeby organizm swoj poznac co dziala a co nie.pzdr

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bo za duzo tutaj powycinanych sylwetek ostatnio na tchpi ludziskom sie preferencje pozmienialy a skint prezentuje oldshool ciezkiego atlety z duza iloscia miecha ale nie docietego ..jest kawal byka i tyle i jak sam pisze kulturysta nie jest. ja sam powoli masuje i niebawem cos zapodam na masie tez

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ziemniaki - zdrowa alternatywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ;p ale najlepsze jest puree czy jak to tam sie pisze ;p Z maselkiem i pietruszka ;D zaj**iste do kurczaka :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-02-09 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra forma i najświeższe jak juz a tu znalazlem dobra fote co dawał link spairo sobrze typ dociety strona 513 m.sfd.pl/TWOJA_CHWILA_PRAWDY-t215400-s513.html On ze wsi, tam się pisze przez rz :D

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)